Nu sitter jag på soffan och kollar lite tv. Åt precis lite lchf hallonpaj. Ca 3 kolhydrater per bit och utan sötningsmedel. Älskar att man kan äta gottgott utan att fuska för fem öre!
Idag blev det ingen träning efter jobbet som vanligt då jag är snorig och huvudvärken fortfarande inte är borta till hundra procent. Men imorgon SKA jag iallafall till gymmet. I värsta fall får jag väl skippa konditionsträningen men dit ska jag iallafall!
Idag på jobbet så var det ju vandring med alla 3or. Vi har vandrat runt hela dagen. Gåseborg blandannat med en helt fantastisk utsikt över Mälaren. Så både frisk luft och motion har man samlat på sig denna måndag!
Helt ok med motion denna dagen trots att det inte blev något gym. 👌
