Då det är semestertider så äter jag ingen tidig frukost. Utan istället äter jag lunch vid ca 12 tiden.
Idag blev det 3 stekta ägg och 1 avokado. Äggen stekte jag i kokosolja och kryddade med grillkrydda utan socker.
Det är sjukt mycket som innehåller socker, utan att man tänker på det. Mängder med olika såser, kryddor och tillochmed kött kan innehålla tillsatt socker. Man får hålla ögonen öppna och läsa igenom innehållsförtäckningarna noga. Tur att dem finns!
